性闻：荷兰办班教***技巧

***在很多人眼里是尴尬的隐私，但在荷兰人眼中，它却是特殊的表达方式。最近，一家培训***技巧的“自我满足研究中心”在荷兰第二大城市鹿特丹开张了。

　　***让性侵害减少

　　“每月***1—2次不会有碍健康。”

　　“***的危害并不在***本身，而在于它引起的心理负担。”

　　“对待***的正确态度是：不以好奇去尝试，不以发生而懊恼。”记者在该研究中心网站上最先看到这三句话。

　　培训班招生简介说，自从上世纪60年代美国著名性学大师马斯特斯和约翰逊夫妇证实***无害之后，他们不仅创造出了提倡夫妻二人通过互慰提高性敏感度的训练法，还在西方掀起了一场追求自主、安全性行为的革命。调查显示，美国94%的男性及63%的女性曾***过。

　　网站指出，合理的***对健康的性生活也有促进意义。尤其在上世纪80年代艾滋病开始流行起来后，***既能解除性饥渴，又没有感染性病的危险，应该被列入最安全的性行为而得到提倡。“并且，如果大家都懂得如何用更好的方式自我满足，性侵害案件将会大幅减少，社会也会相对稳定”。

　　***要诀是体验美好

　　***培训班的培训方法主要以授课为主，辅以多媒体演示。当然，工作人员会一面讲授这门实用科学的基础理论，一面传授各种新颖的***技巧，强调应该在***过程中达到肉体和审美的双重享受。

　　该研究中心工作人员朗伦告诉记者，***是有技巧的。他们提倡在***过程中欣赏优美的自然风景，或者凡高和伦勃朗的绘画作品，听古典音乐也是不错的选择。

　　研究中心专家认为，***手法在男女身上有着不同的创造性和多样性。对于男性来说，以手指握住阴茎，反复做活塞运动的方式最为普遍；用指尖按压***也是一种方式；身体伏卧于床上，把阴茎压在床上，腰部上下起伏做出性交姿势也较常见。

　　女性***多以抚摸阴部，或使用***工具进行阴道***为主。

　　在培训期间，学员可以学到至少300种***方式。但是专家们强调，在***过程中达到肉体和审美的双重享受才是他们进行培训的目的所在。

　　记者了解到，当全部课程授完时，没有缺课的学生还可以得到由“中心”颁发的男性或者女性***教育专家证书。

　　***也要注意安全

　　把***当成一门学问去研究，显然不是为了单纯传授技巧。朗伦说，***不是一种罪恶的行为，但是也有自己应该遵循的操守。

　　首先，不要盗取异性内衣裤等贴身用品做***工具，这是恋物癖而不是正常的自我娱乐。

　　其次，要从***中得到最大乐趣，除了要有丰富的性幻想外，还要有舒适、私密的空间，注意事前事后的卫生。因为***有自己的特殊表情和行为，只有保持私密才能让享受者更加放松，也是对其他人应有的尊重。

　　另外，***也要注意安全。不要尝试用玻璃器皿、不洁物品进行辅助***。

　　***要注意频率适度。一天之内多次尝试显然不合适，而对于精力旺盛的年轻人来说，只要不影响正常生活，两三天一次也未尝不可。